Deux boules le matin et je vous en remercierai toujours !

Contient de la curcumine avec un fort effet anti-inflammatoire
Soulage les douleurs articulaires
Protège les cellules et soutient la fonction
cérébrale 4. Vinaigre de cidre de pomme
Améliore la digestion
Aide à contrôler le taux de sucre dans le sang
Favorise l’absorption du calcium
Soutient l’immunité avec des probiotiques
naturels 5. Graines de
Riche en acides gras oméga-3, en calcium et en fibres
Soutient la santé des os et du cœur
Aide à maintenir la
glycémie stable Recette pour une boisson bénéfique
pour la santé Ingrédients :
1 cuillère à soupe de miel
brut 1/2 cuillère à café de cannelle moulue
1/2 cuillère à café de curcuma en poudre
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
1 cuillère à soupe de graines de
~200 ml d’eau tiède ou de boisson végétale (amandes, flocons d’avoine, etc.) Préparation :
Irrigation des graines de – Versez les graines dans 100 ml d’eau tiède et laissez reposer 10 à 15 minutes jusqu’à ce qu’elles acquièrent une consistance gélatineuse.
Mélange des poudres – Dans une tasse, mélangez la cannelle avec le curcuma.
Ajouter les liquides – Ajouter le vinaigre de cidre de pomme, puis le miel et bien mélanger jusqu’à dissolution complète.
Ajouter les graines de – Ajouter le gel de et mélanger.
Servir – Boire immédiatement. Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter du jus de citron ou une pincée de poivre noir (il aide à absorber la curcumine).
Comment consommer correctement ?
Pour l’énergie – une fois par jour, le matin à jeun.
Pour les douleurs articulaires – deux fois par jour (matin et soir).
Pour contrôler la glycémie – 15 à 20 minutes avant un repas.